無月経のはなし

こんにちは！

先週の無料オンラインセミナーのお話をしようしようと思っていたのですが日々のあれこれに追われブログを更新できなかった始末です。

猛省！！

すみませんでした。

そしてあっという間の１週間！

今日はまた火曜の夜、

無料オンラインセミナーを実施します。

今日のテーマは

生理がこない！無月経を放置しないで。

ということで無月経について簡単にお話します。

無月経は３ヶ月月経が止まってしまうことを言います。

実は私自身の実体験で、高校３年間月経が止まってしまったという過去があるので、この話はとっても大切でたくさんの人に聞いてほしいと思います。

特にアスリート！私は新体操という種目をしていたので減量が当たり前でした。

１６０センチで45.8キロでなければサウナスーツを着て走らされます。

今考えたらありえない数字ですが私はその数字を達成できない恐怖心から拒食症も併発。そして月経も止まってしまいました。

しかし、月経が止まったことを、監督や栄養士の先生が気にかけてくれたわけでもないし、自分も親も無知のまま３年間過ごしてしまいました。

これはとても怖いことです。

月経が止まるということは、生命の危機だと人間の体は感じます。

また、大きな病気が隠れている場合もあります。

無月経になるとどうなるのか？

放置すると体はどう変化してしまうのか？

そんな話をしたいと思います。

前回の反省から、ZOOMアプリのIDは公開しますのでご自由にオンラインサロンにお入りください。

また、21時と22時の二回開催にしました。

内容は

１回目が無月経とは？原因は？で、

２回目は対処法です。

好きな時間に合わせて聞けるようにしました。内容を変えたのもお試しなので、また試行錯誤しながら進めていきたいと思います。

もちろん２回とも聞いていただいてもいいですし、どちらか１回でも構いません！

途中入退室も自由ですし、お名前や顔は設定により非公開で見れるのでご安心ください！

入室ができない！などわからないことがあれば随時メールやインスタメッセージなどで送っていただければと思います。

一人でも多くの人に伝えられますように。