こんにちは！
今朝、食べた
キクラゲ山椒
というものが美味しくて
山椒、君は一体誰なんだい？
と気になって仕方なくなった私です。
山椒って舌が痺れるというかピリッと痛いというか、絶妙な感覚を味わえる一品ですよね。
そんな山椒が何者なのか調べてみました。
まず、山椒は
ミカン科の木らしいですよ🍊！🍊
そして私が今日食べたのは実の部分。
実以外にも葉、花なども食べられるそうです。
私が食べた実の部分
佃煮に入っていたり、完熟させ細かくしてスパイスにしたり、使い方は様々。なんと縄文時代から使われていたそうな。
そんな山椒さん、
効能は主に
●冷えの改善
●整腸作用
だそうです。
薬膳の世界だとピリッとするものは体を温めるものが多いですね🥰
手足の冷えを改善したり、冷えからくる腹痛などにも良いそうです。
また、
生理痛にもよく、とくに生理周期が遅れがちで、生理前になると冷える。冬や冷房が苦手で、お腹を温めると痛みがやわらぐというタイプの女性の生理痛に効きます。
こんな記事もみつけました☝️
生理痛にも良いのですね♡
生理周期が長くなりやすい方には
●血が足りない
●気が足りない
●冷えがある
●ストレスや緊張が強い
●腎精が足りない
などの項目に当てはまる方がいます。
私も実は妊娠前、生理周期が45日を越える生理不順でした。
特に私の場合ストレスがかかるとすぐに生理周期が伸びる傾向でした、、、
手足の冷えも強かったので、山椒がわたしには必要だったのですね笑
人は、動物的本能で
今体に必要なものを欲するのかな？
と最近思います。
つわりの時もそう。
すっぱいものが食べたい人と
しょっぱいものが食べたい人、、、
なにも食べたくない人、、、
それぞれ自分の体のバランスをとるために自然に選んでいるのだと思います。
私は今朝
山椒にビビッときたので、
きっと今山椒が必要なのかもしれません🙂
特にいま妊娠後期に入り、血液が最大に増えているなか
●後期つわり(胃もたれ、吐き気)
●足の冷え
●右仙骨の痛み
●逆子
などのマイナートラブルを味わっています😂
そこに山椒を加え...
体がバランスをとりたがってるのかな？😚なんて。
ということで話があっち行ったりこっち行ったりしてるブログですが、
山椒を今日は浅くですが、知りました💕
今日、私の大好きな長野の友達が会いにきます。🙈🧡🧡🧡🧡待ちに待ったこの日！！！！！最高にうきうき！
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